Mmetọ mmiri ọgwụ na-emetụta ọ bụghị naanị ahụike nke anụmanụ, nnụnụ na azụ, kamakwa omume ha
RIGA, Apr 22 - Sputnik. Ihe foduru ọgwụ nke dị na mmiri na mmiri oke osimiri nwere ike gbanwee oke nke anụmanụ, ka Anlantic dere.
N’okporo ụzọ site n'oké osimiri, afere salmon na-agbanye n’ime azụ ndị toro eto, nke dịkwa oke mma, nke nwere nkịta siri ike ma gbada. Mgbe ahụ ha na-eme njem ha ama ama na isi iyi, megide ebili mmiri ahụ, site na mmiri e gbochiri egbochi, ruo na obere okwute nke a mụrụ ha na mbụ.
Mbugharị Salmon bụ ọrụ ebube nke ịnọgidesi ike, mana ọ pụtara ihe karịrị ọhụhụ dị ịtụnanya. N'ime otu usoro ndụ ya, azụ na-ebufe mmiri nri si na mmiri dị mma gaa n'oké osimiri na nke ọzọ, na ndagwurugwu, oke ohia na ọdọ mmiri ndị dị n'ugwu. Mgbe ha na-eme njem, anụ ọhịa wolf, anụ ọhịa nkịta ọhịa, ugo, ugo na ijiji na-eri salmọn, na-a awayụ ya. A na -ikọkọtara oke ohia nke Northwest Pacific na salmon: na mgbaaka osisi ị ga - ahụ afọ, nke bara ụba na ndị ogbenye. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ụzọ n'ụzọ anọ nke nitrogen chọrọ site na osisi ndị na-eto n'akụkụ osimiri, ha nwere ike ịnweta site na foduru nke salmon. Oke ohia, ndi n’enwe ike ịlaghachi n’ala nna ha, na-amu nkpuru ma n’adighi anya. Ahụ ha na-emebi emebi na-ata ahịhịa algae, nke mmiri salmon na-ezo.
Agbanyeghị, taa, njem ọzọ, na-ejikọ ndụ ndị mmadụ na anụmanụ, nwere ike ịkpaghasị usoro ndụ salmon.
Ihe ọgwụ sitere na ahụ anyị, ụlọ anyị na ụlọ ọrụ anyị na-adaba na mmiri wee na-ezukọta na azụ, ahụhụ, mollusks, crustaceans, nnụnụ na anụmanụ nwere ọbara. Ebe kachasị dị ize ndụ bụ osimiri n'akụkụ osisi ọgwụ, ụlọ ọgwụ na akụrụngwa ọwa mmiri. Agbanyeghị, achọtara ọgwụ ọgwụ na mpaghara ndị dịpụrụ adịpụ, gụnyere Antarctica.
Osimiri nwere ike ịnwe ọnya nke ọtụtụ ọgwụ: antifungal, antimicrobial na antibacterial, painkillers, ọgwụ maka ịgwọ ehighị ụra, infertility na ọrịa neurodegenerative. Dị ka ndị ọkachamara si kwuo, ọ bụrụ na ọ nweghị ihe na-agbanwe, ọnụọgụ ọgwụ na mmiri dị mma ga-abawanye ụzọ abụọ n'ụzọ atọ ka ọ na-erule 2050. Platypus bi na mpaghara Melbourne nwere ike ịnabata ihe karịrị ọkara nke ọgwụ okenye a na-atụ aro maka ọgwụ antidepressants kwa ụbọchị.
Ọ naghị adị mfe ịchọpụta mmetụta ọgwụ ọjọọ na okike, mana ndị toxicologists kwenyere na nsonaazụ ahụ na sawụna nwere ike ịmalite n'obere oke ma nwee ike ịdị iche na nsonaazụ ahụ mmadụ.
Achọpụtalarị ihe mgbaàmà ụfọdụ na ụlọ nyocha ahụ: amphetamines na-emetụta mmepe nke ụmụ ahụhụ na - eme mmiri, ọgwụ antidepressants na - emebi ikike na mmụta nke cuttlefish, ma mee ka eju na mmiri na mmiri dị mma ịrapara na nkume. Ọgwụ iji mee ka ọkwa serotonin dị elu na-eme ka ihe ndị dị n'ụsọ osimiri na-akpa àgwà dị ize ndụ, ụmụ nwanyị agụụ na-egbu egbu anaghị enwe mmasị na ụmụ nwoke. Mgbe usoro ọgwụ antidepressant gasịrị, oporo na-amalite ịbanye na ìhè - omume dị ize ndụ, dịka ọtụtụ ndị na-eri anụ na-achụgharị n'ebe ndị nwere ọkụ.
Na salmon Atlantic ka kariri, site na ogwu ndi a ma ama na -aghari oria obi, na-akwaghari okpukpu abuo dika ndi ozo. Nke a dị ize ndụ n'ihi na azụ ndị na-eto eto nwere ike ịbịarute n'oké osimiri tupu ha etoo, nweekwa ihu igwe dị mma. Fry anaghị egosipụta ịnụ ọkụ n'obi dị otú ahụ - n'eziokwu, ha na-agakarị ọdụ ọdụ ha n'ihu, dị ka à ga-asị na ọ chọghị.
Ọ dị ka azụ ndị ahụ nwere ụdị "ngbanwe" nke na-akpali ha ịga n'oké osimiri. Nke a gbagwojuru echiche maka ịkwaga ebe niile, dị ka ụmụ anụmanụ si agbanwe site n'oge mgbanwe na oge anụ ahụ (na nke a, mmegharị nke mmiri na mmiri nnu). Mmekpa ọgwụ ọgwụ egosila na ọ dịkwa mkpa ịdị njikere nke mmụọ.
Ejirila anyị eziokwu ahụ bụ na ndị mmadụ nwere ike ịgbanwe ọnọdụ uche anụ ụlọ anọrọ n’agha. Ọ na-amama na anyị, n'agbanyeghị na n'amaghị ama, anyị nwere ike ịme otu ihe ahụ na anụ ọhịa.
Gịnị bụ ọgwụ antidepresị n'ezie na gịnị bụ maka ha?
Na nkenke, ọgwụ ndị na - egbochi ọgwụ bụ ọgwụ ndị na - eweghachi enweghị uche kemịkalụ na ụbụrụ, na - ebute ọnọdụ dara ada na nkụda mmụọ.
N’ezie, a gosipụtara na sayensi na ịda mba na-apụta n’ihi enweghị ụfọdụ homonụ dị n’ahụ na-ahụ maka ọnọdụ ọma, dị ka serotonin na dopamine. Yabụ na ịchọrọ iweghachi nguzozi nke ihe ndị a, mmadụ ga-ewepụ ịda mmụọ ya.
Ihe ọ bụla yiri ka ọ bụ ihe ezi uche dị na ya, mana nke a bụ naanị ileba anya na nsogbu ahụ. Ma echefukwala ihe kpatara eji achọrọ ọgwụ ọ bụla.
Ọtụtụ ọgwụ, ndị mmadụ chepụtara ma na-a nowụ nnukwu mmanya ugbu a, n'olileanya na ha ga-agbasi ike, agaghị agwọ mmadụ. N'ọtụtụ oge, ha na-akwụsị naanị mgbaàmà, belata ọnọdụ, mana anaghị edozi nsogbu ahụ na mgbọrọgwụ. N’ezie, anaghị m ekwu maka ọgwụ niile, mana ọ bụ, m na-ekwughachi, ọtụtụ ọgwụ ọjọọ nwere ụdị mmehie na antidepressants nke ha.
Mgbe anyị rịa ọrịa, anyị chọrọ ị drinkụ ụdị ọgwụ ọrụ ebube ma kpochapụ ahụhụ anyị ruo mgbe ebighi ebi.
Cheta otu mgbe:
Onweghị ọgwụgwọ ọrụ ebube adịghị ma ọlị.
Ọzọkwa, ọ nweghị ọgwụ mgbochi ga-eme gị onye obi ụtọ nke na-amaghị ihe ịda mbà n’obi.
Iji nweta ahụike uche, ị ga-achọ ụfọdụ ọrụ na onwe gị yana ọtụtụ usoro na-eweghachi ọrụ nkịtị nke psyche.
A ga-eji ọgwụ antidepressants, dị ka ọgwụ ndị ọzọ, dị ka ihe dị mkpa iji mee ihe n'ọnọdụ ndị siri ike iji nyere mmadụ aka ngwa ngwa, belata mgbaàmà, belata ọnọdụ ahụ. Ma ọ bụrụ na mmadụ n’ọdịnihu chọrọ iwepụ ịda mbà n’obi, ọ kwesịrị ịhapụ ha, ebe ọ bụ na antidepressants ga-ebelata ohere ị ga-agbake ma emesịa. N'ihi gịnị?
Gịnị kpatara ọgwụ antidepressants ji dị ize ndụ ma na-emerụ ahụ?
Iji ghọta ihe mere ọgwụ agaghị anagide ịda mba, ikwesiri ịghọta ihe kpatara nke a.
Ee, n'ezie n'oge ịda mba, ịbawanye nke ụfọdụ homonụ na-ebelata. Ma nke a bụ naanị nsonazụ nke usoro mgbagwoju anya karịa na ahụ, na-eduga na enweghi echiche ahụ. Ma ọ bụrụ na anyị ejiri aka anyị, site na enyemaka nke antidepressants, gbanwee ego nke homonụ, anyị nwere ike ịgbanwe pathology obere oge. Mgbe ahụ ọ ga-alaghachi ọzọ, na-ejikarị ikike dị ukwuu. Anyị dozighị nsogbu ahụ nke ọma.
Ressionda mba n’obi bụ ọrịa nke mkpụrụ obi na ahụ, ahaghị n ’ike nke n’ime ya, echiche gbagọrọ agbagọ n’eziokwu.
Obi iru ala nwere ike ime site na ike dị oke ala na oke. N’enye ume dị ala, mmadụ ga-akwụsị inwe ahụmihe ọma ndị dị ka ọ joyụ, ịhụnanya, ihe ụtọ, ụtọ nke ndụ n’efu. Na ike dị elu, mana ọrụ gbagọrọ agbagọ nke psyche, mgbagho a, oria a na-eche na-abawanye site na ike dị elu. Dịka ọmụmaatụ, ụfọdụ echiche na-ezighi ezi na-enyocha ya nke ukwuu, na-agbagọ echiche nke eziokwu gbara ya gburugburu, anaghị ekwe ka ndụ dị mma, na-eduga na ịda mba.
Iji nagide ịda mba, ịkwesịrị idozi mgbaghoju uche, yana iweghachi nguzozi na mpaghara ike. Ọ bụrụ na ike dị ala, i kwesiri iwelie ya.
Oleekwa ọgwụ antidepressants na ọtụtụ ọgwụ ndị ọzọ ji agwọ ọrịa ọrịa na-arụ ọrụ? Ee, ha na - agbanwe usoro homonụ, mana ha na - agbadata ọkwa nke ike dị mkpa. Ugbu a ume nke nyegoro ọnọdụ ọrịa ahụ psyche, nke na-anaghị ekwe ka ọ bie ndụ dị mma, belatara ya, mmadụ anaghị ahụ ya ọzọ. O nwere ike ichefu ya, wepu ya na mmuta nke ugbua. Mana ọ gbabeghị. A na-akpaghachị ime ime ahụ n'ime ime. Anyị nwere ike ikwu na ọgwụ mgbochi anaghị agwọ ịda mba, mana a na-adọrọ ya n'ime, gaa na sub subcious, na-ebelata ike nke mmetụta ya. Mana nsogbu ahụ apụbeghị, ọ na-aga n'ihu na-emebi mmadụ, mana ọ na-eme ya n'amaghị ama.
Ọtụtụ mgbe ihe na-akpata ịda mba bụ ụdị mmetụta nke ime, nke, dịka ọmụmaatụ, nrụgide achọrọ n'ime. Mmad cannotgh understand understand gh what whatr what what b it ya, ma mmet thista a n'amaghi ama,, ghaghpti ford for onye ah himself n'onwe ya spo napu ndu ya. Iji wepu obi mmetuta, ị ga-ebu ụzọ wepụta ya site na omimi nke ihe dị n'okpuru, wee gbasaa, mara. Antzọ nduhie, megidere nke ahụ, na-akpali mmetụta na-ezighi ezi, ihe ndị na-akpata ịda mba na-aga n'ihu n'ime obodo. O di nfe karie mmadu, ma n’ezie, mmetuta a na-achuta agam n’agha n’iru n’agba dika oria aru ma obu imebi psyche kari.
Kedụ ka ọgwụ mgbochi ga-esi emetụta ahụ mmadụ ma ọ bụrụ na ịmalite ị were ya?
Na-agbanwe usoro homonụ nwa oge, ha na-ewere ebumnuche ndị a maka ike nke anụ ahụ. Ihe a nile bụ ihe na-ekwekọghị n'okike ma belata nnukwu mkpa. Chegodi na enwere mmebi dị na ọkwa dị omimi, anyị na-agbakwa mbọ ike iji gbanwee ọgbaghara a na ọkwa dị elu. N’ihi ya, ị theụ ọgwụ ogologo oge na-eme ka mmadụ bụrụ “ihe oriri” na-adịghị ike, onye na-enweghịzi ike ịda mba mbà n’obi.
Dịka e kwuru n’elu, ike dị ala sokwa n’ihe ndị na-akpata ịda mba n’obi, ebe mmadụ na-akwụsị inwe obi na mmụọ. Ka oge na-aga, a na-enweta ajọ gburugburu site na nke, ọ ga - eyi ka ọ nweghị ụzọ ọpụpụ.
Ọgwụ antidepressants
Antidepressants yana ọgwụ na mmanya na-egbu ha ahụ, na-ahụ maka uche na anụ ahụ.
N'ezie, mgbe ị drinkingụsịrị ọgwụ ọ ,ụ courseụ ọgwụ ọ bụla, o yiri ka ọ na-adị mma, karịchaa, na nke mbụ. A na-emebe mmemme n’ime ụbụrụ, yinye: ọgwụ na - ebelata ihe mgbaàmà nke ịda mba - nke ọma, na -eme ka mmetụta na mmetụta ọ bụla pụta ụwa. Ugbu a mmemme a siri ike ikpochapụ site na isi. N'ime ọnọdụ mkpụrụ obi na-esote, ọ na - agbanye ma onye ahụ rute ọgwụ. Ọ bụrụ na ha anọghị, ihe omume ahụ agwụbeghị, ọ na-akụda, obi ọma anaghị abịa. Nke a bụ ọgwụ riri ahụ. Ahụ mmadụ ga-emeziwanye ka mmiri ọgwụ homonụ ọwa ahụ ọ bụrụ na nkụda mmụọ amaliteghachi, ọ naghị adị ya mma. Nke a bụ ihe riri ahụ.
Onye na-arịa ọrịa ịda mba ga-adaba na ajọ mkpamkpa, nke ga-eme n'ọdịnihu ga-ebute ọbụna nsogbu ka ukwuu.
O nweghi ike isi na ya wepu oria.
Iji merie ịda mba, ịchọrọ ume, ike nke uche, ike nke uche, agụụ iwepụ ya.
Na ọgwụ antidepressants na-egbu ihe ndị a niile na mmadụ, belata ọkwa nke ike dị mkpa. Ọ na - atụgharị ajọ gburugburu ọbụlagodi na o yiri ka ọ gaghị ekwe omume ịbawanye ike, n'ihi na ọ ga - eme ka nrụgide uche dịkwuo nkọ, na - eme ka ịda mba daa mbà.
Mmadu aghapuwo kpamkpam.
E nwekwara ndakpọ nke mwepu ọgwụ mgbochi, n'agbanyeghị na ọnọdụ ndị a abụghị ọnọdụ dị oke njọ dịka nke ọgwụ riri ahụ, mana ahụ ka na-ata ahụhụ nke ukwuu.
Ọ bụghị ihe ọhụrụ mgbe, mgbe akagbuo ọgwụ antidepressants, ọkachasị nkọ, ị ga-enwe ahụike, isi ọwụwa, belata ịdị ike, nloghachi ịda mba na oke ike.
Ya mere, ịkwesịrị ịma etu ị ga-esi kwụsị ịideụ ọgwụ mgbochi, n'ụzọ ziri ezi, ịkwụsị ha ị drinkụ mmanya na mberede agaghị arụ ọrụ, ọkachasị ma ị were ha ogologo oge. Peoplefọdụ ndị na-a themụ ha n’oge ndụ ha niile.
Mana otu esi ewepu ịdabere na antidepressants, ị ga-amụta na njedebe nke edemede.
Ime ọgwụ mgbochi na-enyere aka n'ezie
Irwin Kirsch nke Mahadum Britain na ndị otu ya mere ọmụmụ ihe wee bịa na nkwenye dị ịtụnanya na ọtụtụ antidepressants na-enyere naanị n'ihi mmetụta placebo. N'echiche ya, ọgwụ mgbochi ịda mba anaghị aba uru.
Ọtụtụ katọrọ ọrụ ya, na-ehota nyocha na-enweghị ọrụ, n'agbanyeghị nke ahụ, o mere ọgba aghara. Ọtụtụ ndị na-eche ma ọgwụ ịba ọgwụ na-agwọ ọgwụ n'eziokwu, ma enwere ike ị drinkụ ha, ma ọ bụ ka mma ị toụ ya ma ọlị.
N’ezie, ọtụtụ ọgwụ na-agbanwe kemịkalụ nke ụbụrụ. Ma ngbakegharia ndi n’abia bu isi nihi na ikike nke ndoputa aru nke aru nile ka eteta n’ime, nke nwere ike ebube. Ikwere na ọgwụ nyere aka wepụta ọgụ ndị a. Iji ghọta etu nke a si eme, biko gụọ akụkọ banyere nsonazụ nsonazụ ahụ.
Maka ndị na-enweghị mmetụta nsị, na-agbanwe, ana m ekwughachi, mekwara, mana nsonaazụ ya adịlarị njọ.
Emewo otutu nnyocha iji gosi na ihe ojoo ndi antidepressants na aru mmadu. Ọtụtụ ọgwụ antidepressans enweghị mmetụta na mgbasa ozi na-ekwu na ọ bụ ha kpatara ya, yana ọ ka njọ. Enwere ihe, mana ọ bụghị ihe o kwesịrị ịbụ.
Ọ baghị uru ka ụlọ ọrụ ndị na-ere ọgwụ na-ekwu eziokwu niile. E kwuwerị, ha na-enweta ọtụtụ ijeri dollar na nke a. Mgbada nke mgbasa ozi ọ bụla bụ na ọ na-egosi akụkụ nke eziokwu, mechie ya, egosighi akụkụ nke ọzọ nke mkpụrụ ego ahụ. Nke a metụtakwara ọgwụ antidepressants. Ọ bụrụ na mmadụ niile na-agwọ onwe ha nke ịda mbà n'obi, ònye ga-a theụ ọgwụ ahụ? Ọ baghị uru nye sistemụ ahụ.
Onye America maara ihe banyere Paul Andrews, n’oge nyocha ya, bịara nkwubi okwu na ọgwụ mgbochi na - enyere naanị mmalite aka, na-anabata oge dị mkpirikpi, na - eduga onye ọrịa ahụ n'ọgba aghara nsogbu uche. Ogologo oge ọgwụgwọ antidepressants abụghị naanị adịghị ike, kama ọ nwere mmetụta na-emebi ahụ na psyche.
A ka na-enwe esemokwu gbasara ọgwụ mgbochi, enwere uru na ọghọm, n'etiti ndị dọkịta na ndị ọrịa.
Ihe egwu nke antidepressants, nsonaazụ nke iji, mmetụta
Emeela nnyocha ugboro ugboro iji gosipụta mmetụta dị njọ nke antidepressants. Imirikiti ha na-ede banyere mmetụta ọjọọ ọ na-enwe na imeju, gbasara ịmata ha. Agbanyeghị, enwere ike ịdabere n'ọtụtụ nsogbu na nsonaazụ ya n'ihi ojiji a na-eji ọgwụ na-egbochi ogologo oge:
- mmebi nke usoro obi, tachycardia, obara mgbali ala,
- eriri afọ nsogbu, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ,
- isi ọwụwa, mkpọtụ n’isi,
- iro ụra, ura, na ehighị ụra,
- metabolism na-adịghị mma
- ọdịda homonụ
- nlebara anya
- agwa agwa
- mmadụ na-abụzi onye iwe ma ọ bụ nke na-enweghị ike, na-akụda mmụọ, na ụkwụ.
Nsonaazụ ndị ọzọ, nsogbu na psyche na ahụ.
A na - - a poisonụ ọgwụ na ọgwụ ọjọọ na - egbochi nwoke, ụmụ nwanyị na - arịa ọrịa nwoke.
Mmetụta ọjọọ nke ọgwụ antidepressants na ụbụrụ, psyche, na iche echiche bụ nkwenye na mmadụ na-atụgharị ka ọ bụrụ “ihe oriri” na enweghị mmụọ, na-enweghị ike ịnagide ịda mbà n'ọdịnihu. Mmetụta na-adịghị mma n'ahụ ahụ, nsogbu ahụike na iji ọgwụ mgbochi ogologo oge mee ihe bụ nsonaazụ nke ọ bụghị naanị ọgwụ kemịkal nke ọgwụ ndị ahụ, kamakwa ọ na-agbanwe mgbanwe ọrịa na mbelata ike dị mkpa.
N'ụzọ bụ isi, ụdị nsogbu dị iche iche na-ebilite site n'ị useụ ọgwụ ogologo oge.
Uru nke antidepressants
N’agbanyeghi eziokwu na antidepressants na-emetụta ahụ mmadụ, gbanye mmadụ ịbụ mmụọ nwere ụkwụ na - enweghị isi, n'ọnọdụ ụfọdụ, ọ dị ha mkpa. Dịka n'ebe ndị ọzọ, enwere uru na ọghọm.
Obi ilu bụ ọrịa dị mgbagwoju anya nke nwere ọtụtụ ihe kpatara ya, n'ọtụtụ ọnọdụ siri ike ịgwọ. Imebi usoro neurochemical na ụbụrụ nwere ike ibilite n'ọtụtụ ihe.
Mgbe mgbe, nke a na-eduga n'inwe mgbanwe dị ukwuu na psyche, na-akpata ọgba aghara na arụ ọrụ nkịtị yana mmadụ enweghị ike ịnagide ya. Ọ ga-efunahụ ike ikpeazụ ya, uche gị ga-apụ n'anya, ime ihe, mana agụụ ịdị ndụ na-apụ n'anya. Echiche igbu onwe onye bilitere.
Ọ bụrụ na i meghị ihe ngwa ngwa, onye ahụ ga-anọ n'ụdị oke ịda mbà n'obi, site na mgbe ahụ ọ ga-esiri gị ike ịkwụsị. N'ọnọdụ ndị dị otú ahụ, ọgwụ mgbochi na-agbata enyemaka. Ha na-enyere aka ịghara ịdaba n’abis nke oké ịda mbà n’obi, nyere aka ịlaghachi.
Ya mere, ọ bụrụ na ị nwere nnukwu nkụda mmụọ, ị nweghị ike ọ bụla, emela ọgwụ nke onwe gị, gbakwuru dọkịta. Hụ onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ, onye na-ahụ maka mmụọ, ma ọ bụ ọbụna onye na-ahụ maka mmụọ. N'okwu ndị siri ike, ọ bụ naanị ọkachamara nwere ike inyere gị aka, ọ bụ naanị ya ka ọ ga-edepụtara gị ọgwụ ndị dị mkpa maka gị.
N'ọnọdụ siri ike, achọrọ ọgwụ mgbochi na ọgwụgwọ siri ike.
Mana ị kwesịrị icheta na nke a bụ obere oge na-akwụsị mgbaàmà nke ọnọdụ ịda mba, mana anaghị agwọ ịda mba n'ezie. Na iji ogologo oge, na-enyekarị nsonaazụ ya. Echefula na ọgwụ antidepressants na-eme ka ike gwụ gị, na iji nwee ike ịnagide ịda mbà n'obi n'ezie, ịchọrọ ike nke dị ụkọ maka ndị na-alụ ọgụ ịda mba, na-abawanye ụba ụbụrụ biochemistry.
Mgbe mmadụ na-efeworị n'ime abis, ịchọrọ ihe dịkarịa ala, opekata mpe obere, iji jigide ma ghara ịda na oke ala. Mana iji pụọ n’ime abis ahụ ma emechaa, ịkwesịrị itinye mgbalị na ume. Mee akwa ma gbagoo. Ọ bụrụkwa na mmadụ anọgide na-ejide otu ngalaba ahụ, ọ gaghị anọ nanị ya, kama ọ ga-adakwa na ọnwụ. Alaka agaghị enwe ike ijide mmadụ ruo ogologo oge. Otú ahụ ka ọ dị na antidepressants.
A ga-alụ ọgụ nkụda mmụọ. Mana oge ụfọdụ mmadụ agaghị enwe ike ịghọta ihe kpatara nkụda mmụọ ma wepụ nsogbu nke ọrịa ahụ. Ọ dị mfe ị drinkụ ọgwụ na-egbu egbu ma ọ bụ na-egbu mmụọ maka ọgwụ antidepressants, n'ihi nke ịda mbà n'obi na-ebugharị n'ime, na-eduga na nsogbu ndị ka ukwuu n'ọdịnihu. Ọ na-esiri mmadụ ike ịkwụsị.
Yabụ, ọ bụrụ na enweghi nkụda mmụọ dị oke njọ, ọ ka mma ịghara ị antụ ọgwụ mkpagbu niile. Adọbala onwe gị n'ime ọnyà nke ga-esiri gị ike pụọ. Chee echiche ma ị ga - a ,ụ, ị antụ ọgwụ antidepressants, ma ọ bụrụ na n'ọdịnihu, ha ga - ebute nsogbu ndị ọzọ.
Etu esi ebi na enweghi antidepressants
Ndụ mmadụ ọ̀ ga-ekwe omume ma ọ bụrụ na ọrịa na - alụso ọrịa ọgụ na ụzọ isi nagide ịda mbà na enweghị ha? Ọ ga - ekwe omume ma ọ bụ naanị n'ụzọ dị otu a ka ọ dị mkpa iji mgba na - ebu ibu. Mgbe ị gụsịrị akụkọ a, echere m na ị ga-emesịa chee banyere eziokwu ahụ bụ na ọgwụ antidepressan naanị na-emebi ụbụrụ gị, emela ịda mbà n'obi n'ikpeazụ, kama na-enye naanị mmetụta na-abụghị, ha na-eme gị na ahụ gị ihe ọjọọ.
Etu ị ga esi gwọọ nkụda mmụọ n’emeghị ọgwụ mgbochi n'ụlọ, gị onwe gị nwere ike ịgụ n’edemede dị iche.
Soro ndụmọdụ sitere na edemede ahụ ma ị ga-eji nwayọ kwụsị ịda mbà n'obi. N’ezie, nke a agaghị eme ozugbo, nwee ndidi, mana ọ ga-abụ ezigbo ụzọ iji bie ndụ obi ụtọ na ahụike. Realzọ ezigbo, ọ bụghị mbadamba na mbadamba ihe. Ugbu a, na-ewusi mmụọ gị ike, na-eme ka ị gbasie ike na mmụọ.
Ma ebe enwere obi ike, enweghi ịda mba na nsogbu iche echiche. Kwere m, mụ onwe m gabigara ihe a. Mana ọ bụrụ na ị na-ewere ọgwụ ọgwụ ogologo oge, ịhapụ ha kwesịrị ịmalite nwayọ. Mana ịkwesịrị ịjụ, agbatịla ya ogologo oge, ma ọ bụghị na ị gaghị ada mbà. N’itinye ndụmọdụ dị n’isiokwu ahụ banyere otu esi ewepu ịda mba n’obi n’oge, ị chọghị iwere ha n’onwe gị. Will ga amalite ndụ ọhụrụ n’enweghi nkụda mmụọ na enweghị ọgwụ mgbochi.